Sinds kort is er een nieuwe naam in de straat; Collective 55. Het was al een plek voor personal training en yoga, maar het is nu een collectief van 3 trainers geworden.
Wij stellen ze graag aan je voor:
James Landman; ‘Het is alweer 12 jaar geleden dat ik deze sport-, yoga- en coachingschool begon. Ik ben van huis uit personal trainer en mental coach… mensen die bijvoorbeeld een burn-out krijgen benader ik via de sport. Ik ga dan op zoek naar wat mensen leuk vinden om te doen, dat kan zelfs skaten of zwemmen zijn. Het gaat erom dat men weer gaat bewegen en het leuk vindt. Alleen zo hou je het vol. Hoe mensen met sport omgaan is ook hoe ze met zichzelf omgaan, en dat is interessant. Daarnaast verzorg ik groepslessen. Zelfverdediging, maar ook core-lessen. Door zittende beroepen verzwakt je corset, oftewel je rug en buikspieren. Wij zorgen met onze core-lessen dat je corset weer sterk wordt! En nu maken we een nieuwe start met een nieuwe naam en twee trainers; Denise en Remy.’
Remy Tonino: ‘Ik ben personal trainer en kom uit de krachtsport. Ik train vooral één op één, en daarbij zorg ik voor voedingsbegeleiding. Ik werk met een app. Je hebt dan beter zicht op wat je eet. Ook train ik op medische basis en tegen pijnbestrijding. De mensen komen vooral bij mij omdat ze fitter en sterker willen worden. Mobiliteit heb ik toegevoegd aan de krachttrainingen. Zo train je echt alles! Met bijna alle mensen die ik train heb ik dagelijks contact, ik doe veel aan nazorg. Dat vind ik belangrijk!’
Denise: ‘Ik ben Denise Pronk en geef massages en personal training. De sportmassages zijn vaak gericht op blessures. De relaxmassage is een combinatie van verschillende stijlen. Ik kijk naar wat hij of zij wil en nodig heeft. Tijdens de personal training verwerk ik yoga en ben ik gericht op mobiliteit. Ik probeer mensen te helpen om de connectie te maken met hun lichaam. Dus niet alleen het bewegen, maar dat je bewust je spieren leert aansturen. Het mooie is dat ik door de massages voel waar de zwakke punten liggen en dit kan ik dus weer in de personal training verwerken.’
‘We doen het met z’n drieën… vandaar Collective, en we zitten op nummer 55.’
